Pilates
Renforce ton corps en profondeur, développe ton contrôle et améliore ta stabilité grâce à des séances de Pilates adaptées.
Pilates CORE
Renforce ta sangle abdominale, améliore ton contrôle et développe un centre du corps plus stable.
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Pilates bas du corps
Travaille tes jambes, tes fessiers et améliore ta stabilité grâce à des mouvements contrôlés.
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Pilates haut du corps
Développe ta posture, renforce tes épaules et améliore le contrôle du haut du corps.
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Pilates full body
Une séance complète pour renforcer l'ensemble du corps et améliorer ta mobilité.
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